他の人の失敗の責任を取らされた。 消化できないほどの仕事を任された。 寝不足で頭が働かない。 辛いとき、どうしてもイライラしてしまいますよね。 どうしても、他の人への当たりが強くなってしまうかもしれません。 攻撃的になってしまうかもしれません。…

出かけるとき、家族の方や、恋人、あるいは友人と一緒に行くことがほとんどだと思います。 家族であれば、支度の早さ。 恋人や友人であれば、集合場所に来る時間。 それぞれのペースがあると思います。 それぞれのペースは必ずしも同じではないので、往往に…

布団に入って寝ようとしたとき、ご飯を食べてひといきついたとき、ふと自分の過去の行動を恥じることはありませんか？ 近い過去でも遠い過去でも変わりません。 時間の使い方を間違えてしまったこと。 深く考えずに行動してしまったこと。 深く考えすぎて行…

自分より幸せそうな人、優れている人、恵まれている人。 そういう人を見ると、してはいけないとはわかっていながらも、心のどこかで妬んでしまうこと、ありませんか。 巷に溢れるマインドコントロールのハウツー本では、妬むことを悪と決めつけ、妬むことそ…

ぼくがこの項目でお伝えしようと思ったのは、ある友人からの相談でした。 その友人は遠距離恋愛をしていて、友人はぼくと同じ東京の大学に、その彼氏は北海道に住んでいたのです。 彼女らは高校生の頃から付き合っていましたが、彼氏は長年の夢だった獣医に…